内科・生活習慣病

高血圧とは、血圧が慢性的に高い状態をいいます。一般に診察室での血圧が 140/90mmHg以上、ご自宅での血圧が 135/85mmHg以上 が目安です。多くは自覚症状がなく進行しますが、放置すると脳卒中や心筋梗塞、心不全、腎臓病などの重大な病気につながることがあります。

原因は、塩分のとりすぎ、肥満、運動不足、ストレス、加齢、遺伝などさまざまです。治療の基本は、減塩（1日6g未満を目標）、適度な運動、体重管理、節酒などの生活習慣改善です。必要に応じて薬による治療を行い、合併症を予防します。

• 家で測ると血圧が高い
• 健診で指摘された
• 頭重感、肩こり、動悸が気になる

このような方は一度当院へご相談ください。

脂質異常症とは、血液中のコレステロールや中性脂肪のバランスが崩れた状態をいいます。具体的には、悪玉コレステロール（LDL）が高い、善玉コレステロール（HDL）が低い、または中性脂肪が高い場合を指します。自覚症状はほとんどありませんが、放置すると動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞などの重大な病気の原因となります。

原因には、食べ過ぎや脂質の多い食事、運動不足、肥満、喫煙、遺伝などがあります。治療の基本は、食事療法（脂質・糖質の適正化、食物繊維の摂取）、適度な運動、体重管理、禁煙などの生活習慣改善です。必要に応じて内服治療を行い、将来の心血管疾患を予防します。

• 健診の採血でLDL（悪玉）コレステロールが高い
• 中性脂肪が高い

このような方は、一度当院へご相談ください。

糖尿病とは、血液中のブドウ糖（血糖）が慢性的に高くなる病気です。インスリンというホルモンの分泌不足や働きの低下が主な原因で、日本人の多くは生活習慣が関与する2型糖尿病です。初期は自覚症状がほとんどありませんが、進行すると口のかわき、尿が多い・頻尿、体重減少などがみられることがあります。

血糖値が高い状態が続くと、網膜症・腎症・神経障害などの合併症が出てきたり、心筋梗塞・脳梗塞といった病気のリスクが高まります。治療の基本は食事療法、運動療法、体重管理であり、必要に応じて薬での治療やインスリン治療を行います。早期発見と継続的な血糖管理が大切です。

• 健診で血糖・HbA1c高値を指摘された
• のどが渇く、尿が近い、体重が減った
• 体重がかなり増えて心配

上記のような方は一度当院へご相談ください。糖尿病は、早期の段階から改善できることも多く、放置しないことが重要です。

高尿酸血症とは、血液中の尿酸値が高い状態（一般に7.0mg/dL以上）をいいます。尿酸が体内で増えすぎたり、排泄がうまくいかなくなることで起こります。症状がないことも多いですが、尿酸が関節に結晶として沈着すると、足の親指の付け根などに突然の激しい痛みと腫れを生じる「痛風発作」を起こします。

原因には、食べ過ぎやアルコール（特にビール）、肥満、運動不足、腎機能低下などがあります。放置すると、発作の再発や腎障害、尿路結石の原因となることもあります。治療は、食事療法や体重管理、節酒などの生活習慣改善が基本です。必要に応じて尿酸を下げる内服治療を行い、発作の予防と合併症予防を目指します。

• 尿酸値が高い
• 足の親指が急に腫れて痛い
• 健診で尿酸値異常を指摘された

上記のような症状・異常がある方は一度当院へご相談ください。

当院ではワクチン接種や健康診断も行っております。
（特定健診は行っていません）